Bananenbrot mit Kakao und Haselnüssen

Hervorgehoben unter: Backen & Genießen

Ich liebe es, mit überreifen Bananen zu experimentieren, und dieses Bananenbrot mit Kakao und Haselnüssen ist meine neueste Entdeckung. Die Kombination aus süßen Bananen, schokoladigem Kakao und knackigen Haselnüssen sorgt für ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis. Binnen 75 Minuten wird aus einfachen Zutaten ein saftiges Brot, das perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack zwischendurch ist. Außerdem erhält man bei jedem Bissen eine Portion Glück, die nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch für ein gutes Gewissen sorgt.

Evelin Schönauer

Erstellt von

Evelin Schönauer

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-15T21:28:21.666Z

Sekundäres Bild

Als ich das erste Mal dieses Bananenbrot gebacken habe, war ich sofort begeistert von der Kombination der Aromen. Der Kakao bringt eine tiefgründige Schokolade-Note mit, die perfekt mit der Süße der Bananen harmoniert. Ich habe die Haselnüsse leicht geröstet, bevor ich sie hinzufügte, wodurch sie ein intensiveres Aroma erhielten. Diese kleine Extra-Aktion ist entscheidend!

Außerdem habe ich festgestellt, dass das Brot noch besser schmeckt, wenn es über Nacht ruht. So können die Aromen besser durchziehen und das Brot wird besonders saftig. Ich empfehle, es warm mit einem Klecks Butter zu genießen. Ihr werdet es lieben!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Intensiver Schokoladengeschmack, der mit frischer Banane harmoniert
  • Saftige Textur, die im Mund zergeht
  • Perfekt für das Frühstück oder als zauberhafter Snack

Die Magie der überreifen Bananen

Überreife Bananen sind der Schlüssel zu diesem Bananenbrot. Sie sind nicht nur süßer, sondern bringen auch eine hohe Feuchtigkeit mit, die das Brot besonders saftig macht. Idealerweise sollten die Bananen schon braune Flecken haben, da dies ein Zeichen für maximalen Geschmack ist. Wenn Sie frische Bananen verwenden, könnte das Brot trocken und weniger aromatisch werden.

Wussten Sie, dass die geschmacklichen Eigenschaften der Banane durch das Pürieren verstärkt werden? Durch das Zerdrücken entstehen auch bessere Texturen im fertigen Brot, wodurch es beim Backen locker und zart wird. Achten Sie darauf, die Bananen mit einer Gabel oder einem Kartoffelstampfer gut zu zerdrücken, um eine möglichst gleichmäßige Masse zu erzielen.

Kakao und seine Bedeutung

Kakaopulver verleiht diesem Rezept nicht nur den gewünschten Schokoladengeschmack, sondern trägt auch zur Farbe und zur Textur bei. Verwenden Sie ungesüßtes Kakaopulver, um die Süße der Bananen nicht zu überlagern. Achten Sie darauf, hochwertige Schokolade zu wählen, um die besten Aromen zu erzielen. Dieser Zusatz unterstützt die Verbindung der verschiedenen Geschmäcker, wodurch das Bananenbrot besonders aromatisch wird.

Ein weiterer Vorteil von Kakao ist sein hoher Gehalt an Antioxidantien, was das Bananenbrot nicht nur geschmacklich, sondern auch ernährungsphysiologisch aufwertet. Verpassen Sie nicht, den Kakao gut mit dem Mehl zu vermengen, damit die Schokoladennoten gleichmäßig im Teig verteilt sind.

Tipps zur Lagerung und Variationsmöglichkeiten

Nach dem Backen können Sie das Bananenbrot in Frischhaltefolie einwickeln und im Kühlschrank aufbewahren, um die Frische zu erhalten. So bleibt es bis zu einer Woche saftig. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, eignet sich das Einfrieren hervorragend. Wickeln Sie das abgekühlte Brot in Alufolie und frieren Sie es ein. So können Sie es bis zu drei Monate lang genießen. Lassen Sie es einfach für ein paar Stunden bei Zimmertemperatur auftauen.

Um eine interessante Variation zu erzielen, können Sie statt Haselnüssen Walnüsse oder Pekannüsse verwenden. Oder probieren Sie es mit Schokoladenstückchen für extra Schokoladengenuss. Auch eine Prise Zimt oder etwas Vanilleextrakt kann den Geschmack auf eine neue Ebene heben, während Sie das Brot mit einer Portion Joghurt und frischen Früchten servieren können. Das gibt zusätzliche Frische und sorgt für ein gelungenes Frühstück.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:

Zutaten für das Bananenbrot

  • 3 überreife Bananen
  • 100g Zucker
  • 1 großes Ei
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 175g Mehl
  • 50g Kakaopulver
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 100g Haselnüsse, grob gehackt

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten Zimmertemperatur haben.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihr Bananenbrot zuzubereiten:

Backofen vorheizen

Heizen Sie den Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vor und fetten Sie eine Kastenform.

Bananen pürieren

Zerdrücken Sie die überreifen Bananen in einer großen Schüssel, bis sie fast flüssig sind.

Zutaten vermengen

Fügen Sie Zucker, das Ei und die geschmolzene Butter hinzu und verrühren Sie alles gut miteinander.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mischen Sie in einer separaten Schüssel das Mehl, Kakaopulver, Backpulver und Salz. Fügen Sie die trockenen Zutaten zur Bananenmischung hinzu und rühren Sie vorsichtig. Fügen Sie zuletzt die gehackten Haselnüsse hinzu.

Backen

Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Kastenform und backen Sie das Brot 60 Minuten lang, bis es durchgebacken ist.

Abkühlen lassen

Lassen Sie das Brot in der Form für 10 Minuten abkühlen, bevor Sie es herausnehmen und auf einem Gitterrost vollständig abkühlen lassen.

Genießen Sie Ihr köstliches Bananenbrot frisch gebacken oder in Scheiben geschnitten!

Profi-Tipps

  • Für noch mehr Geschmack können Sie beispielsweise Zimt oder Vanilleextrakt hinzufügen. Außerdem lassen sich auch Schokoladenstückchen wunderbar integrieren.

Häufige Fehler und Lösungen

Ein häufiges Problem, das beim Backen von Bananenbrot auftreten kann, ist ein zu trockener Teig. Dies passiert oft, wenn die Bananen nicht reif genug sind oder zu viel Mehl verwendet wird. Achten Sie darauf, das Mehl sorgfältig zu messen und gegebenenfalls die Mengen nach der Konsistenz des Teigs anzupassen. Ein saftiger Teig sollte dickflüssig, aber nicht zu fest sein.

Wenn das Brot ungleichmäßig aufgeht oder an einigen Stellen zusammenfällt, überprüfen Sie, ob Ihr Backpulver frisch ist. Abgelaufenes Backpulver kann zu einem unzureichenden Aufgehprozess führen. Ein guter Test ist es, ein wenig Backpulver in Wasser zu geben; wenn es sprudelt, ist es noch aktiv.

Perfekte Serviervorschläge

Servieren Sie das Bananenbrot warm, und gönnen Sie sich etwas Butter oder einen Schuss Honig darauf. Dies verstärkt das Geschmackserlebnis und sorgt für eine angenehme Cremigkeit. Wenn Sie es als Snack anbieten, sind ein paar frisch geschnittene Obststücke eine frische Ergänzung, die den süßen Geschmack der Banane harmonisch aufgreift.

Für eine herzhaftere Variante können Sie das Brot auch mit Frischkäse und etwas Marmelade kombinieren. Dies schafft eine interessante Geschmackskombination, die sowohl süß als auch herzhaft ist. Ein gutes Sekt oder ein starker Kaffee passt wunderbar zu dieser Kombination und macht das Bananenbrot zu einem echten Genussmoment.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich hervorragend einfrieren. Wickeln Sie es einfach in Frischhaltefolie und dann in Aluminiumfolie und lagern Sie es im Gefrierfach.

→ Wie lange bleibt das Brot frisch?

Das Bananenbrot bleibt bei Zimmertemperatur in einem Behälter gut verschlossen etwa 3-4 Tage frisch.

→ Kann ich Nüsse weglassen?

Ja, Sie können die Haselnüsse weglassen oder durch andere Nüsse Ihrer Wahl ersetzen, wenn Sie möchten.

→ Kann ich glutenfreies Mehl verwenden?

Ja, Sie können das Weizenmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung ersetzen, um ein glutenfreies Bananenbrot zu erhalten.

Bananenbrot mit Kakao und Haselnüssen

Ich liebe es, mit überreifen Bananen zu experimentieren, und dieses Bananenbrot mit Kakao und Haselnüssen ist meine neueste Entdeckung. Die Kombination aus süßen Bananen, schokoladigem Kakao und knackigen Haselnüssen sorgt für ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis. Binnen 75 Minuten wird aus einfachen Zutaten ein saftiges Brot, das perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack zwischendurch ist. Außerdem erhält man bei jedem Bissen eine Portion Glück, die nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch für ein gutes Gewissen sorgt.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Evelin Schönauer

Rezeptart: Backen & Genießen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für das Bananenbrot

  1. 3 überreife Bananen
  2. 100g Zucker
  3. 1 großes Ei
  4. 75g Butter, geschmolzen
  5. 175g Mehl
  6. 50g Kakaopulver
  7. 1 TL Backpulver
  8. 1 Prise Salz
  9. 100g Haselnüsse, grob gehackt

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vor und fetten Sie eine Kastenform.

Schritt 02

Zerdrücken Sie die überreifen Bananen in einer großen Schüssel, bis sie fast flüssig sind.

Schritt 03

Fügen Sie Zucker, das Ei und die geschmolzene Butter hinzu und verrühren Sie alles gut miteinander.

Schritt 04

Mischen Sie in einer separaten Schüssel das Mehl, Kakaopulver, Backpulver und Salz. Fügen Sie die trockenen Zutaten zur Bananenmischung hinzu und rühren Sie vorsichtig. Fügen Sie zuletzt die gehackten Haselnüsse hinzu.

Schritt 05

Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Kastenform und backen Sie das Brot 60 Minuten lang, bis es durchgebacken ist.

Schritt 06

Lassen Sie das Brot in der Form für 10 Minuten abkühlen, bevor Sie es herausnehmen und auf einem Gitterrost vollständig abkühlen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für noch mehr Geschmack können Sie beispielsweise Zimt oder Vanilleextrakt hinzufügen. Außerdem lassen sich auch Schokoladenstückchen wunderbar integrieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 380 kcal
  • Fett insgesamt: 26g
  • Gesättigtes Fett: 15g
  • Cholesterin: 195mg
  • Natrium: 85mg
  • Kohlenhydrate insgesamt: 32g
  • Ballaststoffe: 3g
  • Zucker: 24g
  • Eiweiß: 6g